Coaching
-
Fenomena Timnas U-19 dan Gaya Bermain Pepepa
Timnas U-19 Akhir-akhir ini kita sering disuguhi oleh permainan Timnas U-19 dilayar kaca. Seperti yang kita tahu Timnas U-19 sedang dalam masa...
-
9Mengukur VO2max Dengan Metode Balke
Beberapa bahasan sebelumnya sudah banyak menjelaskan pengertian dari VO2max dan juga manfaat serta cara tes dan pengukurannya (Test Cooper, Beep Test). Dalam...
-
10Strong Tiki-Taka ala Munchen
soccerhighlights Semenjak kedatangan Pep Guardiola ke Muenchen awal musim 2013/2014 ini, ada yang berbeda dengan Bundesliga Jerman. Sampai pertengahan musim ini terlihat...
-
7Denyut Jantung Latihan (Training Heart Rate Zone)
Zona Denyut Jantung Latihan/Traning Heart Rate (THR) dihitung dengan mempertimbangkan Maksimum Heart Rate (MHR) dan Resting Heart Rate (RHR). Dalam setiap zona...
-
Analisis: AC MILAN TERPURUK, APA YANG SALAH…?
false IN
-
7Latihan dan Diet Rutin Cristiano Ronaldo
false IN false IN
-
8Latihan Cardio dan Manfaatnya
Latihan Kardio (Cardiac Workout). Latihan kardio secara sederhana dapat dikatakan sebagai bentuk latihan untuk memacu denyut jantung. Dengan melakukan aktivitas intensif (terus...
-
Tips Latihan Vertical Jump Michael Jordan
Rookie of the Year:1985 … Played in 13 NBA All-Star Games … Winner of 6 NBA Championships … Earned 5 Most Valuable...
-
Latihan Kebugaran Jasmani
rhedeq.co.uk Latihan kebugaran jasmani adalalah bentuk aktivitas fisik yang dilakukan seseorang untuk memperoleh kebugaran jasmani dan kesehatan yang optimum. Kebugaran jasmani yang...
